서울시 시각장애인 가정 내 잔고장 수리 지원사업 총정리!
시각장애인 분들의 생활 안전과 편의를 위해 서울시가 '가정 내 잔고장 수리 지원사업'을 시작했습니다.일상 속 작은 고장도 혼자 감당하기 어렵다면, 이제 서울시가 함께합니다. ✅ 지원 대상서울시에 등록된 시각장애인✅ 신청 방법장집사 앱(APP) 회원가입 후 신청구글 플레이 / 앱스토어에서 "장집사" 검색QR코드 스캔으로 바로 이동 가능전화 신청도 가능📞 070-7118-2090 (따뜻한동행 주거복지팀)✅ 지원 금액💰 1인당 최대 15만 원까지 수리비 지원!✅ 수리 지원 항목 및 내용 공간수리 및 교체 항목🏠 현관장애 대응 도어락 설치, 현관문 보조키, 도어클로저, 신발장 경첩/레일 수리, 센서등 교체, 환한 발광등🛏️ 거실/방전구 교체(형광등, LED), 리모컨 수리, 스위치/콘센트, 커튼/블라인드..
2025. 7. 4.
어깨 통증, 단순 근육통 아닙니다! 회전근개파열부터 오십견까지 총정리
🧍♂️어깨 통증, 방치하면 안 되는 이유! 어깨는 우리 몸에서 유일하게 360도 회전이 가능한 관절입니다.하지만 이처럼 넓은 가동범위를 가진 만큼, 다양한 질환에 노출될 위험도 큽니다. 어깨 관절의 구조 어깨는 총 3개의 뼈(상완골, 견갑골, 쇄골)로 구성되며, 이 뼈들을 감싸는 관절낭, 인대, 근육 등이 어깨 관절의 움직임을 부드럽게 하고 보호하는 역할을 합니다. 하지만 퇴행성 변화, 반복적 사용, 외상 등이 발생할 경우 통증을 동반한 다양한 어깨 질환으로 이어질 수 있습니다.대표적인 어깨 질환과 증상 1. 회전근개 파열 어깨를 감싸고 있는 4개의 힘줄 중 하나 이상이 손상되는 질환으로, 팔을 들어올릴 때 통증이 심하며, 힘이 빠지는 느낌이 듭니다.중장년층에서 자주 발생하며, 방치 시 파열 범위..
2025. 6. 20.
